Hacks úteis de abacate que todo amante de guacamole deve saber

13 truques úteis que todo amante de abacate precisa saber

Para abacates perfeitamente maduros o ano todo, cubra as metades com suco de limão e congele-as. ...
Ou congele abacates amassados em bandejas de gelo para começar com batidos rápidos. ...
Amadureça instantaneamente os abacates no forno. ...
Ou armazene abacates em um saco plástico com maçãs ou bananas para amadurecê-los mais rápido.

Como voce hackear um abacate?
O abacate deve ser duro ou macio para o guacamole?
O que complementa o abacate?
Você pode congelar abacates em bandejas de cubos de gelo?
Como você amadurece abacates com papel alumínio?
Os abacates ficam mais duros ou mais macios?
Posso fazer guacamole com abacate duro?
Devo refrigerar abacates?
Quais sabores combinam bem com abacate?
Tudo bem comer um abacate inteiro por dia?
Você pode perder peso comendo abacate?

Como voce hackear um abacate?

Tudo que você precisa é metade de um abacate e um Tupperware ou tigela cheia de água apenas o suficiente para submergir o lado exposto da fruta. Em seguida, basta colocar a metade do abacate na tigela, com o lado cortado para baixo, e da próxima vez que você estiver pronto para usá-lo, o abacate deve parecer que acabou de ser cortado.

O abacate deve ser duro ou macio para o guacamole?

Se o abacate ceder a uma pressão suave e firme, você sabe que está maduro e pronto para comer. O abacate maduro e pronto para comer pode ter uma cor mais escura, mas a cor pode variar, então é melhor ir pelo tato e também pela cor. Vai parecer levemente macio, mas não vai parecer "piegas" ao toque. Fruta madura é perfeita para aquele dia.

O que complementa o abacate?

Você pode combinar abacate com vegetais de folhas verdes como couve e frutas como banana, abacaxi ou frutas vermelhas. Além disso, para uma bebida rica em proteínas, experimente adicionar proteína em pó, iogurte grego ou leite.

Você pode congelar abacates em bandejas de cubos de gelo?

Outra ótima maneira de congelar abacates é amassá-los como purê e, em seguida, armazená-los em sacos Ziploc ou em bandejas de gelo. ... 2: Coloque o purê de abacate em bandejas de gelo e congele. Assim que os cubos de abacate estiverem completamente congelados, retire-os das bandejas e coloque-os em um saco Ziploc.

Como você amadurece abacates com papel alumínio?

Para amadurecer um abacate usando essa técnica, comece pré-aquecendo o forno a 200 graus Fahrenheit ou 93 graus Celsius. Embrulhe seu abacate firmemente em papel alumínio e coloque-o no forno pré-aquecido por dez minutos. Quando estiver pronto, retire e deixe esfriar por cerca de cinco minutos e voila!

Os abacates ficam mais duros ou mais macios?

Bananas, kiwi, maçãs e abacates produzem gás eteno que, quando colocado próximo a uma fruta dura, a amolece. Este gás natural quebra as paredes celulares internas e converte amidos em açúcar, amadurecendo a fruta naturalmente. Para fazer o abacate amadurecer em 1-2 dias, coloque-o em um saco de papel com uma banana ou duas.

Posso fazer guacamole com abacate duro?

Fazendo Guacamole com Abacates Duros

Recém-colhidos California Hass Avocad0s.
Este abacate Fuerte é perfeito.
O saco de papel reterá o gás etileno natural liberado pelo amadurecimento da fruta e ajudará os abacates a amolecer um dia ou mais antes.
Por favor, não coloque ervilhas no meu guacamole.

Devo refrigerar abacates?

Uma vez maduro, coma o abacate no próximo dia ou dois, ou guarde-o inteiro e sem cortes na geladeira por até três dias. O frio retarda o amadurecimento, então não compre abacates verdes e coloque-os na geladeira. Eles não vão amadurecer adequadamente, se é que vão amadurecer.

Quais sabores combinam bem com abacate?

Na verdade, o abacate pode combinar tão bem com manga, abacaxi e frutas cítricas quanto com chocolate, café e baunilha. Se você está tendo problemas para aceitar o abacate como uma fruta, Jinich e Ferroni recomendam jogar pedaços dele em smoothies, que Jinich chamou de "um portal perfeito para abacates" - ou mesmo margaritas.

Tudo bem comer um abacate inteiro por dia?

Se você está realmente cuidando do seu peso, Cucuzza diz, provavelmente é aconselhável manter cerca de metade a um abacate inteiro por dia, supondo que você também esteja comendo outras fontes de gorduras saudáveis. O abacate também é um alimento com maior FODMAP, o que significa que contém carboidratos que podem não ser digeridos ou absorvidos bem.

Você pode perder peso comendo abacate?

E embora atualmente não haja nenhuma evidência direta de que abacates causem perda de peso, existem algumas razões para acreditar que eles podem ajudar. Contanto que você os coma em quantidades razoáveis, os abacates podem definitivamente fazer parte de uma dieta eficaz para perder peso.